El bebé siempre se da la vuelta y termina durmiendo boca abajo, ¿es peligroso?

Según los Estados Unidos. Departamento de Salud y Servicios Humanos folleto sobre la posición de sueño para los bebés:

Los estudios muestran que, durante la primera infancia, es inusual que un bebé que es colocado en la posición de sueño de espalda se gire sobre su estómago.20 Sin embargo, una vez que los bebés están más avanzados en su desarrollo, a menudo se giran por sí mismos. En esta situación, cuando los bebés se dan vuelta por sí mismos, no hay evidencia de que necesiten ser reposicionados.

El Grupo de Trabajo sobre el SMIS de la Academia Americana de Pediatras publicó lo siguiente en Pediatría en 2011 (énfasis mío):

Los padres y cuidadores se preocupan frecuentemente por la estrategia apropiada para los bebés que han aprendido a darse vuelta, lo que generalmente ocurre entre los 4 y 6 meses de edad. A medida que los bebés maduran, es más probable que se volteen. En un estudio, el 6% y el 12% de los bebés de 16 a 23 semanas de edad colocados de espaldas o de lado, respectivamente, se encontraron en posición prona; entre los bebés de 24 semanas o más, el 14% de los colocados de espaldas y el 18% de los colocados de lado se encontraron en posición prona112 . Aunque no se dispone de datos para hacer recomendaciones específicas sobre cuándo es seguro que los niños duerman en posición prona, la AAP recomienda que estos niños sigan en posición supina hasta el año de edad. Si el niño puede pasar de la posición supina a la prona y de la prona a la supina, entonces se le puede permitir que permanezca en la posición de sueño que asume. Sin embargo, no hay información sobre un niño que pueda darse vuelta de la posición supina a la prona, pero no de la prona a la supina. Debe consultar a su pediatra en este caso.

Así que lo que se deduce de estas fuentes expertas es que siempre se debe colocar al bebé de espaldas para dormir. Una vez que el bebé se pueda mover, déjelo dormir en cualquier posición que asuma. Sólo mantenga el colchón de la cuna firme, la sábana ajustada, y mantenga otros objetos que no sean su bebé fuera de la cuna.

Esto no es tan peligroso como crees. Asegúrese de que su hijo duerma en una superficie relativamente firme, sin parachoques blandos a los lados, y el bebé estará bien. Pero aún así, cuando ponga a su hijo a dormir, empiece con la espalda.

Sí El síndrome de muerte súbita del lactante (SIDS) es un peligro real, y hay estudios que demuestran que el riesgo aumenta cuando el bebé duerme boca abajo. Pero no es como ponerlo delante de un tren en movimiento!

No puede sujetar razonablemente a su hijo mientras duerme, ni despertarlo constantemente para que cambie de posición.

Puede ayudarle a dormir mejor por la noche considerar esta semilogía: si el bebé puede rodar sobre su estómago, es evidente que tiene cierta fuerza y movilidad, lo que a menudo se “dice” que reduce el riesgo de SMSL.

Concéntrese en los factores de riesgo más grandes, como que el cuidador esté bajo la influencia, que fume o que esté extremadamente cansado.

También saque todos los trastos de la cama, a veces veo bebés que duermen con diez peluches y una almohada gigante: se pegan a un colchón firme y nada más. Usen pijamas más calientes y eviten las mantas más ligeras y pequeñas.

También probamos un producto llamado Safe T Sleep que básicamente sujeta al bebé con velcro en su cuna. Lo usamos porque nuestro hijo de 4 meses termina girando sobre sí mismo en la cuna (sin darse vuelta) y pateando los lados de la cuna y despertándose. Funciona muy bien y creo que el hecho de que le impida moverse tanto le ayuda a dormir más profundamente.