Toddler Plays in Bed and Won't go to Sleep

Suena como si no estuviera cansada, si lo estuviera estaría como una luz. O podría estar demasiado ocupada con algún tipo de actividad justo antes de irse a la cama. También es posible que le guste hablar y jugar un poco antes de dormir.

Estar de pie en la habitación es lo menos productivo que puedes hacer, no va a hacer que se duerma, de hecho probablemente la mantendría despierta más que cualquier otra cosa. Además, es una invasión de su espacio. Si está pateando la pared, dile que se detenga y que salga. Mejor aún, no hagas nada, ya que ella llama la atención si patea la pared.

intenta:

• tener más tiempo de descanso entre las actividades y la hora de dormir
• acostarla un poco más tarde - puede que no esté cansada cuando se acueste
• un vaso de leche caliente, es un sedante suave natural

Jugar en la cama es una gran manera para que los niños establezcan su autonomía. Necesitan dormir, pero también se suele decir que los niños de 18 a 36 meses necesitan establecer su propia autonomía y ejercer su libre albedrío. Jugar en la cama en lugar de dormirse enseguida es una buena manera de hacerlo con un mínimo de dolor de cabeza para ti, y sin consecuencias negativas para tu LO. Quedarse en la habitación es una mala idea porque no sólo impide este ejercicio de libre albedrío, sino que comienza un hábito que casi con seguridad no querrá continuar y que al final sólo hará infeliz a todo el mundo.

Mi hijo ha tenido períodos de sueño regresivos de vez en cuando y ha gritado cuando se le ha dejado solo, donde antes sólo se dormía tranquilamente. Algo que ayudó entonces fue un método modificado de “Ferber”. Si hacía berrinches a pesar de estar cómodo y bien alimentado, etc., esperaba 7-10 minutos con él todavía llorando solo y luego entraba, me aseguraba de que estuviera acostado, y repetía una y otra vez, “es hora de dormir”, y luego me iba de nuevo. Y después de repetirlo unas cuantas veces, finalmente recibió el mensaje y se fue. Pero si está jugando y no haciendo berrinches, eso es sólo ejercer el libre albedrío y puede aprender las consecuencias (estar más cansado) por sí mismo. Encontré este foro porque mi hijo acaba de pasar los últimos 45 minutos balbuceando y jugando y charlando consigo mismo en lugar de irse a dormir, pero ahora todo está tranquilo, así que supongo que no es algo para ponerse nervioso.

Mi hijo (22 meses) hace lo mismo. Nos echa de su habitación cuando está listo (“¡Buenas noches! ¡Buenas noches, mami!”) y luego juega hasta una hora. Siempre se queda dormido en su cama cuando está listo para dormir, y duerme toda la noche. No se cansa por la mañana, y duerme una buena siesta en la guardería.

IOW, yo no me preocuparía por eso. Mientras su habitación sea segura para los niños, para que pueda jugar allí y no se haga daño, y no pueda vagar por la casa por la noche después de que todos se vayan a la cama, déjala jugar. Podría ser su manera personal de establecerse para una buena noche de sueño.

Ahora, si la quieres en la cama porque no quieres que deambule por la casa, ¿tal vez una puerta para bebés en su entrada? Para nuestro hijo, en realidad tenemos una cámara IP inalámbrica en su habitación para vigilarlo, así que normalmente sólo cerramos su puerta (ya ha demostrado una notable habilidad para escalar puertas de bebés) hasta que se duerme. Después de que se duerma, la abrimos y la dejamos cerrada; él asume que sigue cerrada y no intenta salir.

Yo diría que si su hijo pequeño no está molesto o le llama, entonces déjelo que siga con ello y vaya a disfrutar de su noche! El suele jugar un rato en su habitación (sobre todo a la hora de la siesta) si no está lo suficientemente cansada para dormir. Podrías intentar acostarlo 30 minutos más tarde y ver si eso ayuda, pero estar de pie en la habitación interactuando con un niño que de otra manera se quedaría felizmente solo y eventualmente se caería me parece una mala idea. Puede que acabes enseñándole que te necesita en la habitación para dejarte y acabarás con un nuevo problema. ¡La mía se canta “Estrellita Brillante” a sí misma a la hora de acostarse después de que me haya ido!

Intentamos un montón de otras cosas para llevar a nuestro hijo a la cama y dormir. Después de mucho ensayo y error, esto es lo que funcionó para nosotros y podría funcionar para usted también:

Algunas personas simplemente necesitan tiempo a solas para relajarse al final del día. Muchos niños lo necesitan. Mi hijo solía “colar” algunos coches pequeños o pedazos de Lego en su cama y luego jugar tranquilamente en la cama. Mientras estuviera tranquilo y se quedara en la cama no era un problema. De hecho, le cambié la hora de acostarse más temprano para darle este tiempo de descanso y asegurarme de que durmiera lo suficiente. En ocasiones, me metía en la cabeza para asegurarme de que estaba en la cama, pero no interactuaba con él ni me quedaba en la cama.