¿Cómo puedo hacer que mi hijo de 2 años y medio duerma por su cuenta?

Dile al niño que se vaya a dormir solo después de tu procedimiento de “buenas noches” de lectura de libros, etc., y luego vete. Ahora está pasando de una rutina de Dormir Mientras Estás Ahí a una rutina de Dormir Solo, y cada cambio en la vida hará que el niño se reajuste, comprensiblemente - el niño percibe el cambio de rutina fuertemente (los niños aman las rutinas, porque los guían en la vida cuando necesitan mucha orientación).

Ahora, esta fase puede tomar tan poco como 2 noches, y estará acompañada de llanto. Puede volver a la habitación, pero aumente los períodos en los que lo hace. Si el niño está llorando, cada vez lo hará menos, y en uno o dos días el niño lo habrá conseguido y podrá dormir solo.

Recuerde, un niño que duerme solo también podrá dormir más tranquilo por la noche, porque todos los humanos se despiertan varias veces por la noche; la gran diferencia es que algunas personas… ¡algunos niños! – tienen problemas para volver a dormir solos. Resuelve el problema de que el niño se duerma solo por la noche, y puede que también resuelvas este problema.

Para mis padres, lo difícil era no dejar que el niño llorara un poco durante este día o dos – lo difícil era siempre intentar evitar que mi esposa entrara cada 5 minutos. Entrar en la habitación durante el llanto afirmará el llanto, y mantendrá esta fase de cambio para siempre; malo para los padres, pero aún peor para el niño. El niño aceptará como normal lo que usted cree que es normal, así que explíquele al niño, y luego hágalo y crea en él. Buena suerte!

Sólo hazlo!!!!!! Salga de la habitación. Cada vez que se levante para encontrarte no le hables o lo abraces, simplemente vuelve a ponerlo en la cama.

Asegúrate de que tenga muchos peluches y libros y hazle saber que es bienvenido a jugar y leer EN LA CAMA hasta que se duerma, pero que ya es lo suficientemente mayor para ir a dormir por su cuenta. Hágale saber que lo revisará en 10 minutos y luego hágalo. Verificarlo significaría entrar, dar las buenas noches de nuevo y marcharse. (Esto puede atraer más llanto, en cuyo caso detenga esta parte) NO entre porque está llorando.

Esto es lo que hemos hecho. Es como “llorar” pero a esta edad pueden entender lo que pueden hacer y por qué lo hacen.

Todos los métodos mencionados pueden funcionar para algunos, pero si su hijo es muy activo, probablemente no lo hará. El mío tiene 2 o 3 horas de siesta al día y eso lo rejuvenece, así que la única forma de que durmiera más rápido era llevarlo a la cama un poco más tarde, así que en lugar de 8 a 8:30, lo llevo a la cama alrededor de las 9:30. Esto parece hacer el truco con él yendo a dormir. En los días en que no duerme, a veces se duerme entre las 7 y las 8.

Suena como si necesitaras leer el libro de Richard Ferber “Resuelva los problemas de sueño de su hijo” y el 2003. Aunque creo que la respuesta de Freed se acerca mucho a lo que Ferber recomendaría en este caso. Sí, habrá llanto… puede que incluso haya una o dos rabietas. Pero, establecerá un respeto mutuo entre usted y su hijo. Después del corto período de tensión, él podrá dormir mejor y usted estará más relajado y más en control de su propia vida.

Hemos usado las técnicas de Ferber en nuestros dos hijos y fue una de las mejores decisiones que creo que hemos tomado como padres.

Esto funcionó para nosotros. Nuestra hija tiene 2,5 años. Siempre es una pesadilla para poner y no dormía durante la noche. Empezamos a contar todo. 10 minutos para acostarse, 9 minutos, 8 minutos, etc. Dos libros más, un libro más. Salgo de la habitación en 5 minutos, 4 minutos de buenas noches. No más berrinches. No más gritos. Haz lo mismo con el uso de la televisión o de YouTube. Buena suerte.

Si vienes a calmar las lágrimas, lo haces sin palabras: sólo abrazos (mientras se quedan en la cama… ¡sin recoger!) y palmaditas y susurros.