Desde que mi esposa está embarazada, he estado durmiendo mucho más. Me siento cansado mucho más temprano (alrededor de las 9~10 en lugar de la medianoche).
¿Es esta una reacción conocida y documentada? He oído hablar de/vistos hombres que aumentan de peso, pero no de este cansancio.
Esto está documentado, y se conoce como Síndrome de Couvade :
El síndrome de Couvade, también llamado embarazo simpático, es una condición propuesta en la que una pareja experimenta algunos de los mismos síntomas y comportamiento de una futura madre. Estos incluyen más a menudo un menor aumento de peso, niveles hormonales alterados, náuseas matutinas y patrones de sueño alterados. En casos más extremos, los síntomas pueden incluir dolores de parto, depresión posparto y hemorragias nasales.
El artículo de Wikipedia tiene información interesante y enlaces a lecturas adicionales.
en mi experiencia personal, terminé pasando mucho más tiempo en casa mientras mi esposa estaba embarazada, y también dormí mucho más. para mí, la respuesta fue simple, y creo que diferente del embarazo compasivo: vivimos en la ciudad de Nueva York y llevamos una vida social muy activa. mientras estaba embarazada, no teníamos tantas actividades, así que me quedaba dormido viendo la televisión o leyendo.
¿Cuántas horas duermes? 8 horas es normal en la mayoría de las culturas. Durante los primeros años se realizan muchas actividades cansadoras que simplemente piden más sueño. Durante el embarazo dormí mucho más, lo que fue genial una vez que nació el niño.
Estoy en mi segundo hijo. Ambas veces llegué al punto en que mi apetito se volvió loco y comía sólo por unas semanas y luego volvía a la normalidad. La parte del sueño es la más loca. Mi esposa duerme normalmente la mayor parte del tiempo mientras está embarazada, pero mi patrón de sueño nunca puede encaminarlo. Puedo dormirme en segundos o minutos con sólo estar cerca de ella durante menos de una hora. Si ella se queda a mi alrededor seguiré durmiendo horas extra aunque me haya despertado no hace mucho tiempo de un descanso nocturno anterior.
Que esté embarazada y enferma por las mañanas no me molesta en absoluto ya que sé que es una señal de que el bebé está sano. El síndrome de couvade que tienen los hombres está fuera de mi alcance. Siento que es más bien algo que su cuerpo produce para hacerme entrar en estos estados. Es como una química natural que un padre obtiene de ello. Puedo saber si una mujer con la que estoy está embarazada antes de que lo haga basándome en cómo me siento. Me enteré en algún lugar que un doctor está estudiando esto pero es difícil ya que muchos hombres no se presentan y reportan este tipo de cosas.
Realmente para mí es sólo otra señal de que estarás más cerca tanto del bebé como de la madre cuando dé a luz. :)