La principal preocupación con el consumo de bananas es el estreñimiento. Los plátanos son extremadamente dulces, y eso puede ser algo deshidratante (que es la principal causa de estreñimiento). Si se comen en estado inmaduro (un plátano maduro es amarillo con algunas motas marrones), también pueden ser más difíciles de digerir, ya que su contenido de almidón es mayor.
Sin embargo, la forma en que esto afecta a su hija dependerá de, bueno, su hija. Si tiende a hidratarse bien, y sus intestinos funcionan bastante bien, entonces estará bien - sólo preste atención a cómo están sus heces 8-24 horas después de comer los plátanos, y si es un problema, reduzca en el futuro.
Cuando se entrena para ir al baño (si es que no lo ha hecho ya), puede que quiera evitar el estreñimiento más de lo habitual durante un tiempo (ya que puede dificultar al niño cuando intente ir), pero de nuevo eso será de persona a persona.
Por último, me aseguraría de que esté comiendo suficientes alimentos. Siempre y cuando consuma muchas proteínas, verduras verdes, productos lácteos/calcio y las demás cosas que necesita, y los plátanos no le causen problemas con su tracto digestivo, entonces yo le diría que comiera lo que quisiera. Como señala Brusselssprout, dejarla elegir cuánto comer es la forma más saludable de hacerlo, siempre y cuando le des una selección de alimentos saludables y te asegures de que esto no reemplaza su comida completa.
Si descubres que está reemplazando su comida completa, entonces trátalo como un postre o un bocadillo - sólo dáselo a veces unas horas antes de la siguiente comida.