¿Cómo puedo hacer que mi hijo de 3 semanas duerma solo?

Así que esto no me parece demasiado inusual. Muchos bebés prefieren ser cargados, y algunos más que otros.

Algunas sugerencias:

• ¿Has probado envolver? La sensación de estar envuelto imita la sensación del útero, y mis bebés no dormirían sin estar envueltos.

• ¿Ha probado un columpio ? A algunos bebés les gusta mucho el suave movimiento de balanceo (de nuevo, esto imita la sensación del útero), hay muchos modelos diferentes disponibles. Realmente no funcionó para ninguno de mis bebés, pero para algunos bebés esta es la bala mágica.

• ¿Ha probado un chupete? Su descripción de que come durante largas horas y luego se frustra parece a indicar que hace mucha succión no nutritiva, que chupa por comodidad. Puede que no quiera más comida, pero quiere chupar. Un chupete ayudará. Hablar forma experiencia: Un chupete no arruinará el pestillo, no causará confusión en los pezones, ¡y para acostumbrarlos hay que empezar temprano!

• ¿Duerme en un cochecito/chupete? Utilizamos tanto un cochecito tradicional, donde el bebé se acuesta en posición horizontal, como el asiento de cochecito (asiento de cubo). A ambos bebés les encantaba dormir mientras caminaban.

• Relacionado con dormir en el cochecito/bebé: ¿Ha intentado dormirlo en el cochecito/silla de cochecito fuera? En Escandinavia es bastante común que los bebés (con ropa apropiada, mantas o sacos de dormir, por supuesto) duerman la siesta en el cochecito, incluso cuando hace mucho frío. Mi segundo bebé realmente durmió mucho mejor afuera que adentro.

• ¿Tienes algo que puedas hacer mientras él duerme sobre ti? Leí muchos libros en mi iPad, y jugué muchos jueguitos. Fue agradable y relajante y justo lo que necesitaba justo después del nacimiento. Me senté allí con él.

• ¿Has probado el uso del bebé? Mi problema con la sujeción mientras dormía no era tanto que no durmiera como que necesitara hacer cosas en la casa. Llevar a mi bebé me ayudó a hacer eso, y él durmió muy bien. Usé un Moby wrap cuando eran muy jóvenes, y un Ergo cuando eran un poco más grandes, pero hay muchos productos geniales disponibles.

• Para dormir por la noche, considere dormir con seguridad . La Academia Americana de Pediatría no lo recomienda, pero en otros países es menos controversial. Puede que les permita a ambos un poco más de descanso.

Por último: Recordar que esto no dura para siempre. Tener un recién nacido es exhausto, y ellos quieren cuidado constante, sostenimiento y así sucesivamente. Ganarán su independencia, dormirán más. Algunos bebés antes que otros, pero eventualmente el sueño ocurrirá.

Por lo que describes sobre los patrones de alimentación del bebé, parece que el bebé no se alimenta durante todo el tiempo que está enganchado. Al principio, puede ser difícil diferenciar entre la succión nutritiva y la succión de confort. Puede intentar alimentar al bebé en un lugar tranquilo y ver si puede oírlo tragar. Durante la mayor parte del tiempo que considere que le está alimentando, puede descubrir que sólo está durmiendo mientras succiona para sentirse cómodo. Cuando mi bebé era pequeño, rara vez encontraba que se desenganchara de su pecho, aparentemente feliz, lleno y satisfecho como había leído que pasaría. La razón por la que el bebé empieza a echar raíces después de despertarse podría ser porque quiere chupar para ayudarle a volver a dormirse, no porque tenga hambre. Podrías intentar usar un chupete si el bebé lo acepta.

En cuanto al sueño, puede ser difícil hacer que los bebés se duerman solos. Ya hay muchas buenas sugerencias en estas respuestas, pero un par de cosas más que encontré fueron:

• el bebé asocia a la mamá con la leche y puede ser difícil para ella persuadir al bebé a dormir sin alimentarse. Puede intentar que su pareja ponga al bebé a dormir después de que lo haya alimentado. A menudo esto se puede hacer meciéndolo, haciéndolo callar y dándole palmaditas. Eso también puede darle un descanso de la sensación de que tiene que lidiar con todo y el estrés por ello.

• Puede intentar alimentarlo acostado hasta que el bebé se duerma, desenganchándolo suavemente y alejándolo con cuidado. Puede que necesite tumbarse a su lado durante un rato hasta que parezca estar instalado antes de moverse.

• A mi bebé no le gustaba que le envolvieran, pero encontramos un saco de dormir para bebés muy bueno. Puede trasladar al bebé en el saco de dormir a su cuna cuando parezca que está profundamente dormido y no tenga que preocuparse de despertarlo mientras coloca las mantas.

Según muchos expertos en sueño de bebés (p. ej. Ferber, Pantley), puede hacer este tipo de cosas durante los tres primeros meses y luego tiene que empezar a preocuparse por las asociaciones del sueño, es decir, si ayuda a su bebé a dormir de alguna manera como alimentándolo o meciéndolo, entonces tendrá que hacer lo mismo cada vez que se despierte por la noche. No estoy segura de creerlo totalmente, o al menos creo que es más complicado que eso, pero es algo de lo que hay que ser consciente y tomar una decisión propia.

La otra cosa que hay que saber es que las cosas cambian muy rápidamente y hay que prestar atención a su bebé para entender cuando quiere hacer las cosas de forma diferente. Tan pronto como se acostumbre a que se quede dormido después de cierto tiempo, por ejemplo, verá que de repente puede permanecer despierto más tiempo. Esto puede afectar a la duración del sueño, especialmente en las siestas diurnas.

Aquí hay una posible solución que no veo en la lista anterior: su hijo puede tener problemas para chupar o agarrarse. Si su hijo está aumentando de peso pero parece estar comiendo constantemente, esto podría ser una causa. Puede que no esté recibiendo tanta leche por sus esfuerzos y que también esté un poco hambriento/frustrado la mayor parte del tiempo. Hablaría con su pediatra sobre la “ligadura de lengua” (anquiloglosia 1 ) o hablaría con su consultor local de La Leche League/lactación para descartar estas posibles causas!

Probablemente deba aceptar que el bebé quiere dormir con usted y aprender a simplificar el proceso de alimentación, por ejemplo, durmiendo con él. Esto puede durar 2 años, pero termina, como dice @Ida.

Para añadir a la respuesta de @Ida, asegúrese de que su pareja está tomando una parte justa de la carga para darle la oportunidad de dormir durante más de 20 minutos a la vez. Esto puede incluir llevar al bebé a caminar o a conducir durante más de una hora para que usted pueda dormir. Llevar al bebé a pasear puede ser mejor, porque puede ser peligroso dejar a un joven en un asiento de coche durante tanto tiempo.

Como usted ha pedido hace un tiempo: Espero que estés mejor ahora!

Pero como tal vez más padres revisarán tu pregunta y las respuestas, me gustaría añadir mis cinco centavos.

Ida ha dado una excelente lista de consejos, lo más probable es que tu respuesta se encuentre allí.

Consejo práctico: cuando tu bebé se despierte cuando lo bajes, podrías estar provocando el reflejo de Moro: intenta bajarlo de lado, y luego voltéalo hacia su espalda.

Pero: Hay bebés que simplemente no pueden arreglárselas solos. Mi primogénito durmió durante su primer año casi solo con el contacto corporal. Y no, no pudimos “enseñarle” esto, esto empezó desde el primer día en el hospital. Con el tiempo, intentamos la mayoría de los enfoques, pero nada funcionó. También trabajamos estrechamente con nuestro pediatra. Su consejo: Su hijo lo necesita. Acéptelo. Ya pasará. Y pasó.

La respuesta: Tenemos un niño superdotado. Su cerebro no puede filtrar las impresiones durante el día adecuadamente, además, su cerebro funciona como un coche de carreras… esto lo mantiene despierto, incluso hoy. Y ahora tiene ocho años.

Resumen: Puede ser capaz de hacer que un bebé duerma por sí mismo, pero hay casos en los que simplemente no puede. Pero de cualquier manera que resulte: Vale tanto la pena. Disfrute de su hijo!

Por experiencia personal:

Cuando los bebés continúan arraigados y como que azotan su cabeza, tiende a ser porque están buscando el pezón. Cuando se despegan y mueven la cabeza y vuelven a echar raíces, todo esto es porque están buscando consuelo, pero no el consuelo normal en el que estás pensando. Lo comparo con cuando vamos al gabinete de medicinas para buscar alivio.

Cuando un bebé muestra este comportamiento puede significar que tiene dolor. No se asuste, no es un dolor serio, sino más bien una molestia. Normalmente porque tienen aire en sus intestinos, ya sea en el estómago o en los intestinos. Lo hacen porque es todo lo que saben.

Eructarlos o intentar una posición en ángulo recto del cuerpo para deshacerse del gas o de la caca. También si eso no ayuda, entonces intentaría poner al bebé en la zona de la caja torácica sobre su estómago y luego, cuando el bebé esté cómodo, flexionar lentamente e incluso girar los músculos del estómago ligeramente. Esto aplicará algo de presión en el lugar o lugares problemáticos de su bebé.

Eso me parece normal. O más bien, una de las muchas cosas que pueden considerarse normales. Muchos bebés sienten que se amamantan durante horas, especialmente los así de pequeños. No es porque haya un problema contigo o con el bebé, es sólo lo que hacen algunos bebés. No están comiendo y no están amamantando sólo por comida. Estar cerca de la madre y dormir sobre su pecho caliente les parece bien, y succionar casi constantemente está bien. Recuerden que cuando estaban en el útero tenían un flujo constante de “comida” en su sistema desde la placenta. ¡El ajuste del mundo exterior es difícil! Puede ser conveniente darse un respiro cambiando a la mamá por un chupete, pero seamos sinceros, algunos bebés simplemente no lo aceptan…

El flujo de leche no es constante y mientras el bebé es tan pequeño, a veces baja muy rápidamente. Si tiene suficientes pañales mojados y está ganando peso normalmente, no debería preocuparse de que su hijo coma lo suficiente, pero es muy posible que se frustre con el flujo de leche cuando se ralentice (de ahí el alboroto, el enfado, etc. mientras se amamanta). Lo que probablemente ocurre es que en ese momento en particular, la leche no baja tan rápido como él preferiría. Las compresiones de pecho pueden ayudar, pero los cambios en el flujo de leche son inevitables. Intente aliviar la frustración caminando y meciéndose, o puede que tenga que soportarlo si no hay nada que pueda hacer.

El tema del sueño puede ser difícil. Los bebés que se amamantan constantemente se duermen de esta manera, lo cual está muy bien, pero tienes cosas que hacer y a veces sólo quieres sentir que tienes algo de libertad. Lo que me ayudó fue llevar a mi bebé conmigo (usé un Ergo o una envoltura, barriguita a barriguita). Compartir la cama también fue útil: el bebé tiene a la mamá, y la mamá duerme, todo el mundo estaba feliz.

Creo que lo más importante que hay que tener en cuenta es que tu situación suena como una de las muchas normales, y que lo mejor que puedes hacer es ser paciente, tomarlo un día a la vez, tratar de ver el panorama general en el que los bebés crecen TAN rápido, y tratar de encontrar algunos trucos que te permitan mantenerte cuerdo mientras le das a tu bebé lo que sientes que es correcto para ti. Tuve que desprenderme de muchas de las expectativas que tenía de cómo sería la maternidad temprana. Cada bebé es único y parece que estás haciendo lo correcto, aunque puede que no lo parezca porque muchas madres parecen tener estos bebés mágicos que duermen toda la noche, se sientan tranquilamente en sus cochecitos y se amamantan cada tres horas durante quince minutos.